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素馅饺子

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作者: 吉祥菜
素食是一种生活态度、净化身心。安静怡然。 韭菜,含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、C等,有健胃、提神、温暖的作用。

用料

素馅饺子的做法步骤

步骤 1

面粉放入盆中,撒点盐,凉水慢慢倒入,边倒边搅,成面块后用手用力搓揉,将面块揉成团,手摸面团柔软即可,面团表面均匀光滑,盖上湿布。

步骤 2

韭菜洗净晾干,切成小寸段。 香菇、泡发的木耳切成薄丁。 少量姜丝切成末.

步骤 3

炒鸡蛋:锅里放入油,烧热,放入打散的鸡蛋,快速翻炒,如块大就用刀切成小块。

步骤 4

锅里加入少量油,放入切好的香菇木耳翻炒,放点盐。

步骤 5

将韭菜、鸡蛋、木耳香菇充分混合,依个人口味放入适量盐、少量酱油、香油、少量五香粉。

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步骤 6
步骤 6

案板上放少量散面粉,将面团分成小份,揉成长条,用刀切成小块。擀成中间稍厚周围薄的圆皮。

步骤 7

边包饺子边烧水,水开后下饺子,再次开滚后加少许凉水,开滚后停火盛出即可。

素馅饺子的小贴士

可将蒜末、酱油、醋、香油调汁蘸着吃。

菜谱创建时间:2015-10-06 15:35:29
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