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火龙果皮培根吐司芝麻菜小番茄黄瓜色拉

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作者: 东佳佳
在下厨房买了火龙果好好吃。皮上也满满的花青素,不能放过。可是火龙果皮粘粘的单吃太要命。那就作为配菜进入色拉盘中吧。让其他蔬菜中合火龙果皮的黏稠感。有营养又美味,请马上动起来,孕妇超爱!

用料

火龙果皮培根吐司芝麻菜小番茄黄瓜色拉的做法步骤

步骤 1

1)火龙果刨去外皮之后切丝用盐腌渍了2次。 2)皮比较难处理,腌渍之后洗了半天还有粘粘的, 3)挤干水分后再用厨房用纸吸干水分就好了。 4)配上圣女果、黄瓜、芝麻菜、煎过的培根、煎过的撕碎的吐司。 P.S我现在不喜欢放沙拉酱,腌过的火龙果皮带一点淡淡的咸味,滑溜溜的口感综合了芝麻菜的干香,还有培根也是咸的,就这样空口吃就很好吃啦,分分钟消灭一大盘。

步骤 2

步骤二就是吃起来,我这是一人份,谁也别和我抢。

菜谱创建时间:2015-09-25 20:21:43
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