外贸料理棒晒单之葡萄汁

作者： 外贸小家电淘宝搜索Lilyhm

1、葡萄汁中含有丰富的葡萄糖，当身体发生低血糖疾病的时候，适当的饮用一些葡萄汁，可以使低血糖疾病的症状得到缓解。 2.葡萄汁中含有一种可以辅助睡眠的物质---褪黑素，可以帮助调节睡眠周期，是不正常得到睡眠情况得到改善。 3.对于具有胃气虚弱、胃阴不足患有慢性胃炎、胃口不好的老人，在饭前饮用一小杯葡萄汁，可补虚弱、开胃。 4.儿童经常饮用葡萄汁，可以促进骨骼发育，对于神经衰弱和过度劳均有良好的改善作用。 5.葡萄汁中含有一种抗癌物质白藜芦醇，可以防止健康细胞癌变止癌细胞扩散，并且有效帮助器官移植手术患者减少排斥反应，促进康复。 6、葡萄汁多酚含量最多，而且多酚的种类也最多，因此拥有最高抗氧化能力。

用料

• 葡萄适量

外贸料理棒晒单之葡萄汁的做法步骤

步骤 1

葡萄洗好

步骤 2

用手去皮去籽

步骤 3

放进量杯里

步骤 4

先用高速打几下，再用低速打均匀

步骤 5

儿子特别爱喝，自制纯天然的葡萄汁

菜谱创建时间：2015-09-21 00:27:45