清凉果酱山药杯
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热天总喜欢吃点凉凉的甜品,可是又怕摄入过多糖分。品尝这个山药杯就不需要这么多顾虑了,酸甜适度,清凉可口~
清凉果酱山药杯的做法步骤
步骤 1
山药去皮,切小块放到平盘中,冷水上锅蒸,水开后大概15分钟关火
步骤 2
取出蒸好的山药,把盘中剩余水分倒掉放凉。然后把山药捣成泥(用榨汁机亦可)
步骤 3
取玻璃杯,倒入一层山药泥,铺一层梨酱,再一层山药泥,最后一层草莓酱。把山药杯放入冰箱冷藏30分钟后就可拿出,准备好小勺慢慢享用
菜谱创建时间:2015-09-20 12:19:55