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羊肉煨冬瓜

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作者: 风儿Natasha
中秋时节,天气转凉,又到了吃羊肉冬瓜的季节了。今天给大家送上一道羊肉煨冬瓜。羊肉酥烂,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性热,营养丰富,是冬季里滋补身体的佳品;而冬瓜性寒,是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。冬瓜羊肉结合成汤,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,这道汤达到了尽善尽美的境界。

用料

羊肉煨冬瓜的做法步骤

步骤 1

冬瓜要选用这种白皮的最佳,绵绵的,入口即化。去皮去籽,洗净切小块备用。

步骤 2

羊肉切小块,用料酒、姜丝、盐、生抽、醋、十三香适量腌制。我这是前一天就腌制的。

步骤 3

压力锅版:冬瓜块放入压力锅

步骤 4

加入腌制好的羊肉

步骤 5

加入水,刚没过冬瓜即可,因为在做的过程中,冬瓜会有大量的水析出,无须加太多的水。

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步骤 6
步骤 6

加入粉条,粉条的量可以依据个人喜好哦,喜欢西红柿的可以放点西红柿进去。增色不少,味道也不错。

步骤 7

加入花椒水、葱、生姜片、八角、桂圆、朝天椒、香叶、胡椒面、姜粉、十三香等调味。

步骤 8

压力锅选择汤粥功能,口味选择浓郁,也就是用时长点,25分钟。

步骤 9

出锅放入盐,生抽提味,加入香菜碎、香油即可。喜欢醋的朋友可以加点醋哦,我是山西人,老陈醋自然不能少的,哈哈,这张图是上次做的,为了赶着写菜谱,用上了。

羊肉煨冬瓜的小贴士

亲如果不用压力锅,普通锅也是可以的,不过用时长点,放入冬瓜羊肉加水调料等(除粉条,因为粉条煮太久会影响口感)大火烧开转小火约20分钟,放入在凉水中泡过的粉条,直至粉条熟了。

菜谱创建时间:2015-09-20 11:05:06
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