霸王花无花果汤

作者： 巴巴Barbara

正是无花果最美味的季节，除了做果酱、做甜品，用新鲜无花果代替干无花果更清甜，香味更浓。 算是很清澈甘美的一款素汤，都是淡雅的食材，煲上一碗，也可以作为滋润的饮品。

用料

• 霸王花 30克
• 无花果 5个
• 胡萝卜 2小根
• 大枣 5颗
• 桂圆干 10个
• 矿泉水 1L
• 蜂蜜 适量

霸王花无花果汤的做法步骤

步骤 1

将霸王花洗净，用水泡软；胡萝卜去皮，切成大块。

步骤 2

将霸王花、胡萝卜、大枣、桂圆干、矿泉水放入炖锅中，用煲汤功能炖煮3小时。

步骤 3

加入无花果，再煮3分钟即可。

步骤 4

稍微放凉，根据自己喜好加入蜂蜜即可。

菜谱创建时间：2015-09-19 23:54:52