肉片炒青瓜

作者： 小小的牛

青瓜(又称黄瓜)，物美价廉，含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效，吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容，安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃！所以不管是生吃还是熟吃，还是用来做面膜都是女性的首选哟！”

用料

• 青瓜 2条
• 猪肉 500克
• 食用油 30毫升
• 食盐 2茶匙
• 鸡粉 1茶匙
• 酱油 2茶匙

肉片炒青瓜的做法步骤

步骤 1

切青瓜直接使用切菜机操作

步骤 2

16秒2条青瓜切完

步骤 3

加入备好的调料

步骤 4

腌制肉片5分钟

步骤 5

油热了，把腌好的肉片下锅翻炒，炒肉的过程中可以洒点水，这样肉不会太硬

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步骤 6

步骤 6

肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜

步骤 7

等青瓜变色后，就可以直接起锅了

肉片炒青瓜的小贴士

当肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜，青瓜变色后就直接出锅，，这样炒出来的青瓜才会青脆

菜谱创建时间：2015-09-19 10:57:35