龙骨炖石斛

作者： jessieling

这道汤味道清香，做法简单。而且石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效，老少咸宜。

用料

• 龙骨 800g
• 干石斛 8g

龙骨炖石斛的做法步骤

步骤 1

把龙骨洗干净焯水，石斛搓洗干净。

步骤 2

将龙骨、石斛放进炖盅里，加入水，没过材料。隔水炖1.5小时（按水沸后起算）即可出锅。

龙骨炖石斛的小贴士

干石斛在药店即可买得到。

菜谱创建时间：2015-09-13 20:16:19