低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单

作者： zoupei

其实很简单，只要把所有东西煮熟就好了Y(^o^)Y。。。全素低脂哦！

用料

• 鸡蛋 1或者2个
• 番茄 一个
• 土豆 四分之一个
• 面条 一块
• 水 看个人爱好

低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤

步骤 1

先准备好食材，如果你想减肥的话呢？这么多面条够了。

步骤 2

把西红柿土豆切好

步骤 3

热锅

步骤 4

放油，煎蛋

步骤 5

鸡蛋煎七分熟时就倒一碗半的水

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步骤 6

步骤 6

把水煮开

步骤 7

把水煮开后把所有东西倒进去

步骤 8

开盖煮大概两分钟时不吃西红柿皮的可以捞出皮，夹出来。

步骤 9

一共煮到面烂烂的时候一共3.4分钟就可以了，加半勺盐加一点酱油。

步骤 10

装盆，完美！

菜谱创建时间：2015-09-12 22:08:22