素锦炒饭（2岁+辅食）

作者： queen黛西

今天中午我懒得做两份饭，就和包子吃一盘吧！简单快捷炒饭当然是最好了。可是也不能影响包子每天的食物搭配，所以做了这个好吃好看又营养的炒饭。

用料

• 米饭（隔夜） 40g
• 鸡蛋 一个
• 青菜 半颗
• 黄瓜 30g
• 虾仁 6只

素锦炒饭（2岁+辅食）的做法步骤

步骤 1

虾仁切碎至米粒装，加淀粉和橄榄油抓匀，腌制15分钟

步骤 2

米饭用勺子压碎成颗粒分明状

步骤 3

青菜、黄瓜切成颗粒状

步骤 4

鸡蛋打散

步骤 5

平底锅烧热加蛋液，摊一个小的蛋饼，盛出来切成细条状（短短的）

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步骤 6

步骤 6

热锅冷油（换炒锅），加入虾仁、黄瓜、翻炒3分钟，加米饭继续翻炒5分钟左右

步骤 7

最后加入青菜沫翻炒出锅！

素锦炒饭（2岁+辅食）的小贴士

不会咀嚼的宝贝不能吃这个炒饭，容易呛着

菜谱创建时间：2015-09-08 13:53:10