梨梅水

作者： 阿蓓想住在百亩森林

秋天来啦～ 梨清热润肺，乌梅生津止渴。 食疗方法来缓解春秋皮肤干燥，上火冒痘的问题。

用料

• 梨 一个
• 乌梅 4颗

梨梅水的做法步骤

步骤 1

梨削皮。

步骤 2

切块准备

步骤 3

乌梅用水冲一下。

步骤 4

将其放入锅中，小火煮30分钟。

步骤 5

加入冰糖或者蜂蜜调味～

菜谱创建时间：2015-09-06 23:08:17