2015.08.31午餐 海鲜意面（一人份） ❶青口400克，用钢丝球洗净放锅中（不用加水或者一点点）煮至张开即可，夹出开口的青口，煮出来的汤汁过筛备用。 ❷水加盐煮开，放入意面煮至自己喜欢的口感筋度，捞出来。 ❸大番茄一个，去皮切丁。 ❹锅中倒入橄榄油（玉米油也可以），放入蒜末爆香，加蕃茄丁炒出一点汁，加适量盐，再倒入①的青口汤汁，拌匀，放一些罗勒叶提香，煮一会儿，变成番茄汤汁。 ❺倒入意面，炒拌均匀，自行根据口味调整，入味后盛出。
2015.09.03早餐 南瓜发糕 跟普通发糕一样的做法，只是加了南瓜泥。 和面的时候可以湿一点没关系，我觉得那样更松软。
2015.09.04早餐 简单小面包 用酸奶，加一点盐，简单快手又美味，算是做的比较多的一种面包。 方子来自君之。 实践证明这个小面包高粉用低粉代替还是很好吃！
2015.09.04晚餐 胡萝卜虾皮炒饭+鲜榨青瓜汁
2015.09.05早餐 蛋液煎吐司 牛奶 猕猴桃
2015.09.05午餐 清煮青口 胡萝卜藕片 皮蛋豆腐
2015.09.05晚餐 蛋液吐司好好吃于是我又来了一次。加了水果，但猕猴桃烤了会变酸…（早上用平底锅的比用烤箱的好吃）
2015.09.07午餐 鸡蛋萝卜炒年糕 紫菜虾皮汤 最近真的是爱上萝卜了么 各种炒都放萝卜 连榨汁都要放萝卜 哈哈
2015.09.09 奶黄馅
2015.09.09 奶黄馅冰皮月饼
没有什么固定搭配，看心情～