先洗净肉末,加入料酒,等待半小时。(应该加点姜去腥,本人怕姜,所以没放)
将事先泡好的香菇切丁,将洋葱切丁,蒜肉切末。(最好分开放,宿舍盘子受限,挤在一起了)
番茄在顶上划十字,热水里煮2分钟,拿出去皮,切成丁。(我喜欢切小一点,后面可以基本煮得化掉)
加热电饭锅里,加入适量食用油,倒入三分之二的洋葱和蒜末,炒几下,加入肉末,用饭勺将肉末炒散,加入适量食用盐、酱油,继续翻炒,肉末变白确认熟了以后盛出来,锅内加入稍微多点的油,同理加入剩下的蒜末、洋葱、香菇,翻炒熟。加入适量盐、酱油。将炒好的肉末倒入,混合翻炒一会,加入番茄丁,加了番茄之后,锅里汤汁多了,基本不是炒了,变成煮,一边煮一遍翻动,将较大的番茄丁弄碎,加入少量白糖和鸡精。
等番茄都煮化了,酱就调好了。也可以将电饭锅里煮好的酱转到小电炖锅里小火慢炖,炖一俩小时后味道更好。
用来配蝴蝶面
配年糕也很好吃。
1、在宿舍没有大刀剁肉,买的肉末,后来想到可以用料理机,以后还是买肉自己加工好,肉质更好,清洗也方便。 2、加番茄后边煮边调味,盐和酱油之前就加,但白糖和鸡精加多了太影响口感,所以在最后才谨慎地调。