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番茄香菇肉酱

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作者: 猫诗咖啡0616
为了配自己做的蝴蝶面,特意学了做酱。外面卖的香菇牛肉酱很好吃,但是吃了会上火长痘痘,自己做一款香菇肉酱,只有最基本的调料,吃了一点不上火。边上油油的其实是番茄汁。

用料

番茄香菇肉酱的做法步骤

步骤 1

先洗净肉末,加入料酒,等待半小时。(应该加点姜去腥,本人怕姜,所以没放)

步骤 2

将事先泡好的香菇切丁,将洋葱切丁,蒜肉切末。(最好分开放,宿舍盘子受限,挤在一起了)

步骤 3

番茄在顶上划十字,热水里煮2分钟,拿出去皮,切成丁。(我喜欢切小一点,后面可以基本煮得化掉)

步骤 4

加热电饭锅里,加入适量食用油,倒入三分之二的洋葱和蒜末,炒几下,加入肉末,用饭勺将肉末炒散,加入适量食用盐、酱油,继续翻炒,肉末变白确认熟了以后盛出来,锅内加入稍微多点的油,同理加入剩下的蒜末、洋葱、香菇,翻炒熟。加入适量盐、酱油。将炒好的肉末倒入,混合翻炒一会,加入番茄丁,加了番茄之后,锅里汤汁多了,基本不是炒了,变成煮,一边煮一遍翻动,将较大的番茄丁弄碎,加入少量白糖和鸡精。

步骤 5

等番茄都煮化了,酱就调好了。也可以将电饭锅里煮好的酱转到小电炖锅里小火慢炖,炖一俩小时后味道更好。

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步骤 6
步骤 6

用来配蝴蝶面

步骤 7

配年糕也很好吃。

番茄香菇肉酱的小贴士

1、在宿舍没有大刀剁肉,买的肉末,后来想到可以用料理机,以后还是买肉自己加工好,肉质更好,清洗也方便。 2、加番茄后边煮边调味,盐和酱油之前就加,但白糖和鸡精加多了太影响口感,所以在最后才谨慎地调。

菜谱创建时间:2015-09-04 11:09:56
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