小早餐之四红汤

作者： 傅小鱼

用简单方便的eggplus做的火腿鸡蛋卷，配上麦片酸奶，然后今天重点推荐四红汤噢（四红汤是红糖，红枣，红皮花生，红豆四种东西做的）对女生特别特别好，月经不调，补气益血神马的

用料

• 红豆 适量
• 红枣 三颗
• 花生 和红豆一比一
• 红糖 根据个人口感

小早餐之四红汤的做法步骤

步骤 1

红豆先泡好，可以节约时间

步骤 2

我是用电炖锅一起放了，早晨醒来就可以喝啦，大家也可以按照先放红豆，花生，快好时放红枣，最后放红糖再熬的方式

菜谱创建时间：2015-09-03 09:46:23