我的健身餐

作者： 牙签妹

体脂回升，后腰的肉开始变多……还能说什么呢……好好回归健身餐吧

用料

• 蛋白质
• 谷物

我的健身餐的做法步骤

步骤 1

要坚持

步骤 2

戒骄戒躁

步骤 3

允许偶尔的小放纵

步骤 4

好好运动

菜谱创建时间：2015-09-01 13:58:37