香菇、藕、小葱、紫菜切碎拌入老豆腐加油、盐、黑胡椒粉充分搅拌均匀最后撒入面粉
搓成圆球
将搓好滴豆腐丸子放入热油炸至金黄撩起待用
取一小把大米在锅中烘烤至香取出待用
小葱油里煸香再放入番茄煸炒至番茄出汁加入清水烧开后加入刚烘烤出香味的大米继续炖20分钟后放入切片的青椒及西葫芦
最后加入炸好的豆腐丸子轻炖5分钟加盐及黑胡椒出锅
西葫芦可以用黄瓜代替,黑胡椒粉提香提鲜!切记大米少放,放多了会涨得没有汤汁