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麦吉减肥法第一阶段
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作者：
小烟熏不求上进
减掉体重是为了将来吃更多的好吃的(づ ●─● )づ
用料
肉 鱼 海鲜都可以
100克/天
蔬菜，最好绿叶菜
150克/天
麦吉减肥法第一阶段的做法步骤
步骤 1
只为了记录自己都吃了啥
步骤 2
这次一定要成功
菜谱创建时间：2015-08-23 13:17:36
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