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香煎鸡排饭
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作者:
璞儿1106
用的是 @健身厨男 的方子,超好吃的鸡胸肉,一点都不柴,还嫩嫩的。
用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
大头菜
若干
香煎鸡排饭的做法步骤
步骤 1
将鸡胸肉用盐,酱油,黑胡椒,淀粉腌制,放冰箱里,至少15分钟以上。
步骤 2
平底不沾锅大火烧热,鸡胸肉下锅,调中小火,盖上盖子,双面各2分钟就煎放鸡排了。
步骤 3
煎鸡蛋,白灼大头菜。摆盘。完成咯
菜谱创建时间:2015-08-23 12:50:59
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