芝士焗菠菜 快手早餐

作者： 王速速

这道菜无油，但是有了菠菜鸡蛋cheese，营养非常均衡容易操作，作为早餐最合适不过啦

用料

• 菠菜 一把
• 鸡蛋 一个
• cheese 一片

芝士焗菠菜 快手早餐的做法步骤

步骤 1

不粘锅一只，灶台上大火。菠菜洗净（可以切一下）沥干水，放入锅中

步骤 2

稍稍翻动菠菜，使其受热均匀。同时打个鸡蛋～,看菠菜颜色变深，出水变软时把鸡蛋液倒入，同是改中火。

步骤 3

看鸡蛋基本凝固熟了，加入cheese。可以一片覆盖上去，也可以捏成小片均匀撒在表面上。盖上锅盖，等1分钟。出锅！

芝士焗菠菜 快手早餐的小贴士

不粘锅 不粘锅 不粘锅—重要的事情说三遍。

菜谱创建时间：2015-08-17 16:02:22