淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面

作者： 食疗美容养生

此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。

用料

• 乌鸡 250克
• 花胶 10克
• 淮山 25克
• 枸杞子 10克
• 盐 适量

淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法步骤

步骤 1

淮山、枸杞子洗净。乌鸡去皮清洗干净，斩块，飞水。花胶去腥处理。（之前食谱有介绍）

步骤 2

所有材料放入炖锅。

步骤 3

把全部材料加入炖锅内，加入适量开水，隔水炖2-3小时。

步骤 4

起锅前加入少许盐调味。

步骤 5

起锅摆盘，增加食欲。

步骤 6

加入面条煮熟即是一碗可口养生的滋补面。

淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面的小贴士

乌鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。 本菜谱食材均源自胶元堂，国家级生态岛-南澳岛渔船自产自销，纯天然无污染！详情可点击进入淘宝店铺：胶元堂，或点击链接了解：http://najyt.taobao.com或添加手机微信13602788335.

菜谱创建时间：2015-08-14 18:12:19