蓝莓生菜香蕉果沙

作者： 晴天-290

也许蓝莓和生菜的搭配让人觉得很怪，但试过之后被它的口感震惊了，满口的清新自然，真想一杯接着一杯的喝。这个菜谱是我逛芬兰超市，偶然间看到厨师现场做，于是偷回了这个配方，把它奉献给大家。

用料

• 蓝莓 250g
• 生菜 半棵或是一小颗生菜
• 蜂蜜 适量
• 牛奶 100ml
• 酸奶 250g
• 香蕉 一根

蓝莓生菜香蕉果沙的做法步骤

步骤 1

把以上材料全部放入料理机内打碎。

步骤 2

不到2分钟，蓝莓果沙就做好了。

菜谱创建时间：2015-08-05 17:02:22