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中西合并焗彩椒

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作者: 小兔美
材料简单又好吃的焗彩椒,健身减肥人士必备。 就算是聚会也会受欢迎哦

用料

中西合并焗彩椒的做法步骤

步骤 1

彩椒洗净对切,你要是喜欢也可以切成杯状。去掉籽和白茎, 175度烤15分钟 (为了后面熟得快)

步骤 2

现在所有材料准备就绪 冷冻蔬菜丁(其实就是冰箱里剩下的任何东西), 提前处理好的鸡腿肉(切丁然后料酒和胡椒,看你喜好),切丁的泡发蘑菇,一点辣椒粉和迷迭香,说了是中西合并嘛 烤好的彩椒里面有水要倒出来

步骤 3

现在热锅加油,把馅料炒香调味,炒到无水盛出,一定不要有水!!!

步骤 4

现在开始填料,就发挥大家的动手能力。做一个吃货,那手一抖就加多了

步骤 5

平稳摆在烤盘里, 顶上撒上芝士。到这里我发现冰箱里没有shredded cheese了, 就切了一个芝士条,没有差别 烤箱中层175度20分钟

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步骤 6
步骤 6

最后!!吃!!!

中西合并焗彩椒的小贴士

1. 彩椒一定要提前处理,热水焯4分钟或者烤箱15分钟,不然最后烤制要40分钟才会变软入味。 2. 整个过程要保证彩椒里面没水,炒过的馅料是干的,不然会变成彩椒汤。 3. 这是我的第一个菜谱,欢迎提意见,谢谢支持。

菜谱创建时间:2015-08-03 00:49:05
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