油咖喱烤鱼

作者： 一直静悄悄

闷热的夏天，烤箱料理无疑是让人从油烟中解放的利器啊

用料

• 龙利鱼 一条
• 油咖喱酱 2汤勺
• 蔓越莓 少许
• 柠檬汁 少许

油咖喱烤鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼自然解冻，用厨房纸吸干水分

步骤 2

简单点的方法是超市购买现成的油咖喱，均匀涂抹在鱼身上，冷藏

步骤 3

腌制冷藏1小时后取出，烤盘铺上锡箔纸，撒少许柠檬汁与蔓越莓干于鱼身上，入烤箱中下火200度20分钟，可以在鱼身上色后直接改下火。

步骤 4

油咖喱本身是已经调好味道的，所以无需其他调料就可以了，

菜谱创建时间：2015-08-02 18:31:06