田七牛膝杜仲党参煲乌鸡

作者： 陆宝小厨娘

这是一款我很喜欢的汤，它不只好喝更有一个我亲身的体验。田七是我在一场意外受伤中导致脑震荡时认识它的，它令我的脑震荡与瘀血的肢体恢复良好而没有后遗症，之后我就研究这款药材的配搭；虽然田七与牛膝让味带甘苦，却是一款大人小孩都会喜欢的汤，对久坐办公室不动而造成腰膝酸软、血液循环差、手脚冰冷、运动伤害等，甚至骨骼发育的小孩，喝这款汤最合适了! 这款汤有燥补的功效却不燥热，所以老人家也适饮喔! （使用锅具：洋风二代锅 ；料理时间：3-4hour；食用人数：3-4人）

用料

• 田七 10克
• 牛膝 10克
• 杜仲 20克
• 党蔘 20克
• 黄耆 30克
• 红枣 10颗
• 乌鸡 1只
• 盐 些许

田七牛膝杜仲党参煲乌鸡的做法步骤

步骤 1

起锅滚水，鸡肉取出内脏洗净后，不斩件入滚水川烫5分钟，捞起拨去一半的鸡皮后洗净沥干备用

步骤 2

所有材料分别浸泡洗净重复数次后，沥干备用

步骤 3

放入3500ML的水及所有材料，开大火滚煮后转小火续煲3-4小时，关火放入些许盐调味即可

菜谱创建时间：2015-07-30 09:11:40