猴头菇海底椰苹果煲瘦肉

作者： V+V

清心养胃

用料

• 瘦肉 300g
• 苹果 2个
• 猴头菇 1个
• 海底椰 适量
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 沙参 适量
• 玉竹 适量
• 红枣 数颗
• 姜 2片

猴头菇海底椰苹果煲瘦肉的做法步骤

步骤 1

猴头菇提前用热水浸泡至软，备用。

步骤 2

苹果去皮去心切好，药材洗干净，备用。

步骤 3

瘦肉灼水，备用。

步骤 4

清水下锅，待水开后把所有材料放进锅内，慢火煲汤两个半小时，加盐即可。

菜谱创建时间：2015-07-26 18:57:54