桃子奶昔

作者： 杜鹃花美食

用料

• 纯牛奶 1000克
• 乳酸菌 1克
• 桃子 1个

桃子奶昔的做法步骤

步骤 1

准备1克乳酸菌和1000克纯牛奶。

步骤 2

将乳酸菌和纯牛奶混合后充分搅拌半分钟。如果喜欢酸奶甜一些，可以加些糖粉或是细砂糖一起搅拌

步骤 3

将混合牛奶倒入酸奶机内胆里，内胆需十分干净，无水无油。

步骤 4

将内胆装入酸奶机，接上电源，几个小时候以后酸奶就发酵完成了。做好的酸奶盖上盖子放冰箱冷藏保存。

步骤 5

桃子去皮后切块。

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步骤 6

步骤 6

取少量酸奶加入桃子肉放料理机里打碎即可！

桃子奶昔的小贴士

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！ 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

菜谱创建时间：2015-07-24 19:28:12