南瓜莲子羹

作者： -鸡汤儿-

简单的家常料理。 分量可以根据自己的情况调配哈。

用料

• 南瓜 适量
• 莲子 适量
• 水 适量
• 糖 可选。建议不加。更能体现食材味道。

南瓜莲子羹的做法步骤

步骤 1

莲子提前泡发。

步骤 2

南瓜上锅蒸熟后切块

步骤 3

将南瓜，莲子，水一同倒进豆浆机中，快速豆浆程序就好啦。

步骤 4

或者你可以将莲子煮熟后和南瓜一起打成泥哦。

菜谱创建时间：2015-07-17 15:39:32