准备材料: 【关于鲜姜】挑选食性属温,当季盛产的鲜姜。 鲜姜中的挥发油、姜辣素、氨基酸等,能增强血液循环,助消化,促食欲,加强新陈代谢。 【关于蜂蜜】采用温润的深山土蜂蜜。 一定要确保蜂蜜是自然成熟的天然蜂蜜,才能和鲜姜实现‘驱寒消暑,清脂祛斑’的完美搭配。
鲜姜洗净,切成薄片。
把姜片全部倒入平底锅中火拌炒,待姜片水分有收干趋势时,改中火转为小火,直到水份收干。
待冷却。
一层姜片一层蜂蜜,陆续淋入,直至灌满。
将冷却的姜片放入玻璃罐里。
密封保存3-4天即可食用。
吃法大全~ 【直接吃】 用干净不带水的勺子舀取 像吃甜品一样 每早两勺,慢慢享用 可驱寒消暑 清脂祛斑 【泡水喝】 温水冲泡,每次2~3片姜 蜂蜜可根据个人口感增减
【加可乐】 在小火加热后的可乐里 加入蜜渍姜两勺、柠檬两片 趁热喝,可驱寒暖胃 防治初期的伤风感冒 【红枣、黑糖一起上】 洗净去核的红枣和富硒黑糖一起炖煮 待温度降至五十度以下 淋上两勺蜜渍姜 是治愈体寒怕冷又贫血的良方
1.蜜渍姜无添加任何防腐剂,需在0~4℃冷藏保存。 2.为保持最佳口感,建议在30天内饮用完。 3.早上饮用,疗愈效果最佳!