红豆薏米米糊

作者： Flora-in

养生健康的营养早餐 如果你喝腻了牛奶豆浆 不妨来点新鲜的米糊 ~口感浓郁，色泽诱人。

用料

• 红豆+薏米 共约一杯半
• 大米 2/3杯
• 红枣 6颗

红豆薏米米糊的做法步骤

步骤 1

将红豆和薏米以及大米泡水一个夜晚。

步骤 2

将红枣去核撕碎。

步骤 3

放入豆浆机中，加入适量水份（根据个人对粘腻口感的喜好，控制在豆浆机的水位线以下）进行五谷模式打磨。

红豆薏米米糊的小贴士

美味好营养。根据口味加入白糖。很有饱腹感。健身，减肥的人可以看过来。薏米排湿，红豆养颜。操作简便。

菜谱创建时间：2015-07-05 08:10:45