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西瓜汁
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作者:
茉茉的心事
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。
用料
西瓜果肉
250克
西瓜汁的做法步骤
步骤 1
取西瓜果肉250克,去除西瓜籽,切小丁,倒入料理机打成泥,不必过滤,可直接饮用,放冰箱冷藏后口感更佳。
步骤 2
这是过滤后的西瓜汁
菜谱创建时间:2015-07-05 23:24:57
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