发绿豆芽

作者： Miss葉子

这种天气，黄梅天，发豆芽是最好的，湿度高啊，我这豆芽就三天，就如此的亭亭玉立了，大伙还等什么，赶紧发起来

用料

• 绿豆
• 水
• 盆
• 洗菜框
• 干净毛巾

发绿豆芽的做法步骤

步骤 1

绿豆去除坏豆，放在清水中浸泡一夜

步骤 2

把盆和洗菜筐洗干净，不能有脏东西和油，洞眼不太大，不然绿豆要漏下去的

步骤 3

盆中放水，放到可以正好碰到一点洗菜筐的底部，泡好的绿豆平铺在洗菜筐底部，把洗菜筐架在盆中，盆中的水刚好碰到绿豆，一块干净的毛巾打湿盖在洗菜筐上面，发豆芽不能见光哦，然后呢，我就把这个盆放到我们家厨房洗碗池底下的橱柜了，每天早晚各换一次水和重新搓洗一下湿毛巾，基本三天就可以吃了！！

步骤 4

今晚来个海带豆芽汤，减肥又美味

菜谱创建时间：2015-06-28 17:11:25