血糯红枣莲子粥

作者： 云水弄月

炎炎夏日，荷花开得太美啦！还有新鲜的莲子，配上血糯和红枣，简直就是夏天补血养颜的佳品，快来试试吧～

用料

• 血糯 适量
• 新鲜莲子 适量
• 红枣 五颗
• 红糖 适量

血糯红枣莲子粥的做法步骤

步骤 1

新鲜莲子去壳，取出莲心～

步骤 2

取适量血糯，用平常煮粥的量，不需要太多，清洗后入锅加水煮，水可以多一些，因为煮久一点。

步骤 3

煮开后加红枣、莲子，可以按个人喜好来确定加多少，因为剥了好多莲子，就多放了些。颜色好漂亮的说～煮开后就可以关小火慢慢熬啦～

步骤 4

煮了近两个小时，快出锅的时候加红糖。放的是古方红糖，很适合女孩子吃。因为先放了红枣，已经有一些甜味了，不需要放太多，总之根据自己的口味来～

步骤 5

可以开吃了～新鲜莲子煮得非常绵软，加上血糯的嚼劲和红枣的香甜，非常好吃！

菜谱创建时间：2015-06-25 18:52:06