红糖燕麦饼干（吃货减肥必备）

作者： 就是海海阿

想减肥又不能停下吃得脚步，饿的时候来一块红糖燕麦饼干，饱腹低脂又营养～ 此配方可根据发现不同做20～30个饼干

用料

• 鸡蛋 50g
• 燕麦 90g
• 红糖 35g
• 玉米糖浆/蜂蜜 35g
• 奶粉 10g
• 色拉油/玉米油 10g
• 低筋面粉 50g

红糖燕麦饼干（吃货减肥必备）的做法步骤

步骤 1

准备所有材料

步骤 2

将玉米糖浆，色拉油混合均匀后加入鸡蛋液混合均匀

步骤 3

加入奶粉和红糖，搅拌均匀直粘稠状态（红糖有大颗粒的话最好挑出来，不然的话不易搅拌）

步骤 4

倒入低筋面粉和燕麦

步骤 5

全部搅拌均匀啦～

展开全部

步骤 6

步骤 6

揉成小球后压扁，上下火170度预热烤箱，全部弄好后放入烤箱中层烤30分钟

步骤 7

出锅

步骤 8

减肥零食还不错～

红糖燕麦饼干（吃货减肥必备）的小贴士

揉成小球的时候比较粘手，在烤盘上铺一层油纸，将小球放在烤盘上揉会比较好揉～

菜谱创建时间：2015-06-22 00:48:32