可能是最简单的西餐——香草烤鸡胸

作者： a_ring

最近减肥期间，教练说增肌要吃鸡胸肉，so～写一个好吃的做鸡胸肉的方子，没准儿你也需要吧？

用料

• 鸡大胸 1块
• 西葫芦 1/3个
• 小番茄 20个
• 迷迭香 2根
• 百里香 3～5根
• 橄榄油 适量
• 研磨黑胡椒 适量
• 研磨海盐 适量
• 马苏里拉芝士 少量

可能是最简单的西餐——香草烤鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡大胸切成适合入口的小块，加少量黑胡椒略腌制一下

步骤 2

平底锅加少量橄榄油，入鸡大胸块翻炒至熟

步骤 3

将熟鸡胸肉倒入焗烤碗，将西葫芦纵向一切四，然后横向切片，小番茄对切，跟鸡胸肉一起翻拌均匀

步骤 4

撒上研磨黑胡椒和海盐，顶上覆盖芝士和迷迭香、百里香，放入提前预热好210度的烤箱，烤10分钟，直至奶酪融化，顶上微焦黄即可

菜谱创建时间：2015-06-19 17:58:17