准备食材。最好把食材放在一起，不容易遗漏。
将三文鱼从盒子里取出，喷一些橄榄油后，取一小勺Cajun辣椒末，均匀地洒在三文鱼上，然后将鱼放到烤架上中火烤10至15分钟即可。
准备沙拉。将芒果、牛油果、西红柿、洋葱切成小块放入碗中，加入适量香菜，黑豆沥干后也放入碗中。加入一两勺米醋，一小勺盐以及适量胡椒粉，搅匀后芒果沙拉就做好了。
三文鱼烤好后不要立即加入配菜沙拉，静置五分钟。
最后将芒果沙拉均匀地洒在三文鱼上，开始享用一道美味可口的烤三文鱼！