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辣焖羊肉(转:文怡)

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原来都喜欢把菜谱扔evernote,现在觉得不同的菜谱格式不一样,看起来好不方便,慢慢都整理到下厨房里吧,和朋友分享也容易~ 这道菜真心下饭,喜欢辣的就多放点辣椒,也可以不收汁,下面下粉丝,当火锅底也可以~

用料

辣焖羊肉(转:文怡)的做法步骤

步骤 1

将羊肉洗净后切成3厘米大小的块。白萝卜和胡萝卜去皮,切成和羊肉大小的块。大蒜用刀拍散,姜去皮切成片,大葱切成段备用。

步骤 2

将花椒,八角,草果,香叶和桂皮放入调料包或调料盒中。

步骤 3

锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将羊肉块放入,煮约2分钟后撇去浮沫,捞出羊肉用清水冲净肉表面的沫子。锅中的水倒掉不要。(此时,烧一壶开水)

步骤 4

锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入大蒜,大葱,姜片和干辣椒,炒出香味后,倒入羊肉,淋入料酒,再放入豆豉酱,老抽,生抽,米醋和白糖炒拌均匀,让每一块肉都能均匀的上色。

步骤 5

放锅中倒入开水(不要冷水),水的高度是肉面高度的3倍。然后连汤带肉,换一个锅,汤锅砂锅都可以。大火加热至汤再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,放入料包(步骤2)和枸杞,盖上盖子,调成小火,炖煮1个小时。

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步骤 6
步骤 6

然后放入萝卜块,不要改盖子,继续炖15分钟即可。尝一下汤和肉的味道,如不够咸,可放一点点盐调味。

辣焖羊肉(转:文怡)的小贴士

原来的菜谱就是这样的,不过我一般不放萝卜,干辣椒也就7-8颗,大料就看家里有什么了,大家可以酌情调整,最后还可以加点香菜~

菜谱创建时间:2015-06-16 08:18:25
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