【六日净素】三白汤

作者： Shanghaiada

百合：清热解毒 薏米：祛湿美白 银耳：润肺补气

用料

• 百合 2个
• 薏米 2把
• 银耳
• 冰糖

【六日净素】三白汤的做法步骤

步骤 1

银耳剪根，用水泡开，至少3小时。 百合洗净，剥开。 薏米淘洗干净。

步骤 2

银耳加水放入电高压锅，水至少没过银耳，炖满1小时。 然后开锅，入百合&薏米以及适量冰糖，炖10—15分钟。

菜谱创建时间：2015-06-14 10:55:12