保温壶红豆薏米水
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这个是懒人版红豆薏米水,不需要煮,不需要提前浸泡,只需要你有一个保温性能良好的保温壶,当然热水壶也是很接地气的,实在木有,那就找个容量大一些的保温杯吧,推荐膳魔师的,保温效果非常出色,一般性能的保温杯不推荐。
我用的是那种不锈钢的保温壶,平时出行的时候会当热水壶用。
红豆薏米水的功效就不赘言了,去水除湿,小伙伴们自己百度好啦~
保温壶红豆薏米水的做法步骤
步骤 1
红豆薏米洗净放入保温壶,若需要加红枣什么的请随意,我还加了几粒冰糖
步骤 2
加入刚煮沸的沸水至满壶,盖紧盖子,放置至少一个晚上。
步骤 3
早上起来就可以喝啦,如果泡得还不够软,可以倒出一些红豆薏米水饮用,然后添加沸水至满壶,继续焖。
步骤 4
我只喝这个水,一般那个渣渣就留到最后倒掉了,每次泡一壶喝一天~
菜谱创建时间:2015-06-12 23:59:49