早餐

作者： 自信就是气质----

鹅蛋、杂粮一份、自制炼乳、潘茄酱

用料

• 鹅蛋 一枚
• 杂粮 一份
• 素鸡 一个
• 豆腐 一份
• 黄瓜一根

早餐的做法步骤

步骤 1

鹅蛋要蛋清和蛋黄分开，加调料，分别煎，先把蛋白铺好，再放蛋黄，最后放黑豆糯米（熟的）卷卷，吃的时候再配喜欢的酱料

步骤 2

杂粮提前泡发，再蒸熟，最后用模具塑形。装盘，吃的时候，根据自己喜好，用番茄酱或炼乳

步骤 3

素鸡切片、黄瓜切片、豆腐切条，最后摆盘，稍加点缀

菜谱创建时间：2015-06-05 09:37:35