老鸭剁块备用，冬瓜切大块连皮去子，陈皮泡开和薏米扁豆茨实洗干净以后备用。
将剁好的老鸭放入锅里炒干血水，稍有香味即可，注意这部不用放油。
将炒香的鸭子、冬瓜、芡实、薏米、扁豆、蜜枣、陈皮、老姜一同下锅即可。
大概2小时以后即可，最后加适量的盐。