柠檬香蕉奶昔(豆浆机)

作者： Meisee

柠檬买了不想喝，想起奶昔代餐可减肥。就凑一起来处理了。柠檬最好不要早上食用，美白效果会大减。

用料

• 柠檬 1个
• 香蕉 2根
• 牛奶 750ml
• 白糖 适量
• 橄榄油 适量

柠檬香蕉奶昔(豆浆机)的做法步骤

步骤 1

香蕉剥皮切块。

步骤 2

柠檬去皮。

步骤 3

柠檬切块去籽

步骤 4

材料和牛奶全部倒入豆浆机。

步骤 5

750ml 的牛奶大概可以到豆浆机的最低水位线。

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步骤 6

步骤 6

这种汤匙我下了两勺，出来的不太甜，带酸。喜欢甜的就下多点呗。

步骤 7

按“果汁”按钮。声音会很吵…

步骤 8

成品加点橄榄油。

步骤 9

可以了，家里没有漂亮的杯子，用碗装了豪气一把。

菜谱创建时间：2015-05-29 20:04:48