貌美的西生菜洗干净，用放凉的热水清洗一遍
码整齐切好
放入剥好的核桃，其实不一定是核桃，可以放其它你爱的果仁。每天吃点果仁队大脑发育好嘛。
淋上沙拉酱，爱什么沙拉酱就方什么沙拉酱！图片中的这两种沙拉酱是我最爱的，虽然热量高，但是别放太多还是可以接受的嘛，虽然要瘦身健康，但是也要好吃才行嘛。这次我是放了左边这种，平淡的西生菜立马吃出一种炸鸡味！
吃吧吃吧，吃完这一盘，今天的维生素就够了。