豆豉鲮鱼油麦菜（空气炸锅版）

作者： shelia2019

用飞利浦空气炸锅做的

用料

• 油麦菜 200g
• 豆豉鲮鱼 半盒
• 生姜末 适量
• 蒜末 适量
• 油 适量
• 盐 少量
• 味精 少量

豆豉鲮鱼油麦菜（空气炸锅版）的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗净，切段

步骤 2

将烘烤篮放入炸篮内，180℃，预热5分钟

步骤 3

烘烤篮内倒入适量油、姜末、蒜末，加热8到10分钟

步骤 4

放入撕碎的豆豉鲮鱼，搅拌均匀，加热2分钟

步骤 5

倒入油麦菜，搅拌均匀，加热。每隔一分钟，打开，搅拌

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步骤 6

步骤 6

3分钟后加入盐和味精搅拌，又加热2分钟

步骤 7

取出，可以吃了

豆豉鲮鱼油麦菜（空气炸锅版）的小贴士

盐加一点就好。我还加了研食记送的葱姜蒜油酥酱

菜谱创建时间：2015-05-25 14:53:54