紫薯蒸熟，去皮压成泥。可以切小块放保鲜袋里面用擀面杖压。
紫薯泥里面加蜂蜜，炼奶，酸奶搅拌均匀。
里面加入麦片，葡萄干，杏仁神马坚果果干都可以。搅一下。
麦片我用这种。可以直接用牛奶泡的，脆脆的那种。
把混合好的紫薯泥舀到小碟里，用勺子抹下表面，淋上酸奶或炼奶，顶上放点麦片或葡萄干之类的果干坚果点缀即可。