微波炉秋刀鱼

作者： ______ShAn_DT

五分钟搞掂

用料

• 秋刀鱼 爱几条几条
• 盐/盐水 少量

微波炉秋刀鱼的做法步骤

步骤 1

秋刀鱼从肠线剪开，去内脏，特别是靠近鱼骨的血污要清洗干净

步骤 2

在鱼身和鱼内部抹上少量盐/盐水，静置十分钟

步骤 3

将水沥干，盖子掩上，塞进微波炉，正面中火三分钟，反面中火两分钟

菜谱创建时间：2015-05-09 13:35:19