将菠菜切根,用清水多冲洗三四遍。洗掉泥和去除烂菜根,不用切刀。一般来说做好会刚好合适吃的长度。把葱、姜切沫
热锅放油热油之后 放入花生粒,炒金黄 暗黄色关火。基本就很脆了
锅烧开水,放入洗好的菠菜。抄一下。大概开水烧菠菜一两分钟。之后把水倒掉。用凉水冲洗菠菜 直到温度降至常温。用手把菠菜团捏紧把水沥干
将调好的汁淋在菠菜上。 再把油花生倒在菠菜上。 上盘