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快手小炒——绝顶嫩的鸡胸

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作者: 岱越
我妈妈是个瘦肉不进家门的人。我们只有炖鸡汤的时候会吃鸡胸肉。 鸡胸肉干柴是噩梦,烤的煎的煮的都可以好吃,但完全不干柴非常困难。 可是爆炒的方法充分锁水,绝对能做到直追雪花牛的鸡胸肉。

用料

快手小炒——绝顶嫩的鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡肉切小丁,不小于大拇指第一指节的面积。

步骤 2

加酒和淀粉抓匀,挂厚厚一层浆。

步骤 3

加自己喜欢的调味。

步骤 4

大火热油,多的油,起码盖满锅底。

步骤 5

姜片葱段和鸡肉一起爆炒,直到鸡肉大部分变白捞出。

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步骤 6
步骤 6

剩下的油炒配菜,配菜炒好调味后,加入鸡肉拌炒均匀,不超过20秒,出锅。

快手小炒——绝顶嫩的鸡胸的小贴士

只要不炒久了,就一定很嫩,很嫩,很嫩的。 不要怕生,不会生,只会嫩。

菜谱创建时间:2015-05-05 21:03:47
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