甜馨同款——胡萝卜菠菜瘦肉粥
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之前看《爸爸回来了》特别喜欢逗比小甜心,而每每看神经奶爸贾乃亮给他女儿做饭都心疼得要死!为什么不洗菜!!!为什么不洗米!!!手洗了吗?!手是干净的吗!!!是干净的吗!!!甜心竟然健康长大简直感天动地……
后来自己做了这个甜心同款,觉得很好吃~趁此《爸爸回来了》第二季开播之际,发上来大家一起迎萌宝!
百度来的:【胡萝卜含有的维生素A,具有保持视力正常、治疗夜盲症等功能;常吃菠菜可以帮助人体维持正常视力。此粥有明目、养颜的作用。】另外,据说可以治便秘哈哈哈!
甜馨同款——胡萝卜菠菜瘦肉粥的做法步骤
步骤 3
大米洗净,加入正常煮粥的水量和胡萝卜,电饭锅定时一小时。
步骤 4
最后20分钟左右加入肉丁,快好的时候把菠菜碎丢进粥里,搅拌一会儿,再煮十分钟左右,调入盐、鸡精,搅拌均匀即可盛碗啦~
菜谱创建时间:2015-05-08 15:09:13