将洗净的带鱼切段，放油锅里煎，两面都煎到金黄
煎好后，放入姜、蒜、盐、酱油和蚝油调味
倒入水，少许多点（因为汤汁要用来煮饭），大火煮3分钟
将淘好的米和煮好的带鱼放入饭锅内，倒入带鱼汤，和平时煮饭的水量一样.......
待饭煮好，可以开吃了，偶家用的是电高压锅，带鱼保存的很完整，但鱼刺都软掉了，好吃哦.......
无修版的带鱼饭....哇咔咔....
煮带鱼时，汤汁滚后一两分钟就可以关火，要不然放饭锅里煮会烂掉。 米饭的汤汁不宜过多，要不然米饭太软（偶比较喜欢硬一点的，很香） 调味依自己的咸淡了，上述的克数，偶是毛估估上去的。