准备好所需材料与工具，洋葱与火腿肠切丁，卷心菜切丝备用。
锅内放少许橄榄油，放入切丁的洋葱炒香。
放入卷心菜丝与火腿肠丁，撒上适量的盐，继续翻炒。
撒上适量的黑胡椒，继续翻炒，炒好盛出备用。
将鸡蛋打散，加入油搅拌。
将炒好的蔬菜与马苏里拉芝士碎加入蛋液中，搅拌均匀。
最后加入面粉和泡打粉搅拌均匀。
将面糊填入纸杯中约九分满。
把纸杯摆入烤盘，入烤箱烘烤，上火180℃下火160℃烘烤约20-25分钟左右即可。
THE END thanks fou watching
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*因每台烤箱温度都不一样，所以烘烤温度与时间具体看实际情况而定。